成果は、自分でも驚くほどの無理なくストレスなく、
体重6kg減に成功しました。
お腹周りとウエストも12cm減っていました。
これまた、ビックリです
今日、8月末に受けた健康診断の結果が届きました。
一つの項目はまだC判定でしたが、
それ以外は、全て数値も下がりほぼA。
BはすでにAになっています。
昨年、一昨年と医師から指導を受け、
ダイエットすれば薬飲まなくて済むよ!の言葉。
これがダイエットへの理由でした。
本当に良かった〜
成果は、自分でも驚くほどの無理なくストレスなく、
体重6kg減に成功しました。
お腹周りとウエストも12cm減っていました。
これまた、ビックリです
今日、8月末に受けた健康診断の結果が届きました。
一つの項目はまだC判定でしたが、
それ以外は、全て数値も下がりほぼA。
BはすでにAになっています。
昨年、一昨年と医師から指導を受け、
ダイエットすれば薬飲まなくて済むよ!の言葉。
これがダイエットへの理由でした。
本当に良かった〜