きよみさん

• 健康診断で太りすぎと診断されたけれど、どのようにしたら痩せられるのかわからなかった。
• 何を食べても空腹が満たされることはなかった。
• 体重計に乗るのが嫌だった。
• 鏡も見たくなかった。。。

• 起業塾に入ったが、時間管理が上手くいかず、どうしたらいいか分からなかった時期に、ダイエットコーチングが時間管理にも繋がることを知ったから。
• 健康な体でわんことの生活を楽しみたかったから。

• 体重、体脂肪が20代のところに戻りつつある
• 健康的な食事を取り入れるようになった。
• 時間管理が出来るようになり、ダラダラと過ごさなくなった。

• ダイエットコーチングを受けたメンバーで、リアルオフ会があったらいいかも！

• 自分で健康管理ができていない人。
• 何かしら自分を変えたいと考えている人。

まい先生、4ヶ月間ありがとうございます。

おかげさまで、無理なく続けることが出来ました。

これからは、自分自身でコーチングしていくことになりますが、まい先生のお声を頭の中で反芻させて、コツコツ継続していきます。