①企業団体出張ヨガ講座、健康講座

まいダイエットヨガでは、企業、団体、学校、行政、グループ、イベントなどの出張研修、レッスン、講座を随時承っております。

「ヨガ」「体と心の健康講座」「ダイエット講座」など、ご要望に合わせてオーダーメイド研修プログラムをご提案、作成いたします。規模、人数、場所を問わず、お気軽にご相談ください。

【担当者の方からのご依頼時に多くいただくご要望、ご相談】

社内研修や福利厚生で、年齢性別関係なくできる手頃な運動を取り入れて皆さんに喜んでもらいたい
社員様の心と体のバランスを図りたい
デスクワークが多いので腰痛肩こりの改善を図りたい
社員様の健康管理や生活習慣の見直しをしたい
職場の雰囲気をよくしたい、やる気や集中力アップを図たい
健康経営を導入したい

主な研修事例

ヨガ講座

職員研修健康ヨガ・リフレッシュヨガ・オフィスヨガ
青空ヨガ・海ヨガ
男の底力アップ講座
アスリートヨガ・ダイエットヨガ
心と体のエクササイズヨガ
高齢者向けヨガ
椅子ヨガ

健康講座

豊かな人生を楽しむための３つの健康習慣
トップリーダーのための、最高の１０年後を作る健康習慣
ママだってリフレッシュしたい！心と体の健康講座
体と人生をデザインする健康講座

ダイエット講座

自分を大切にする健康ダイエット
リバウンドしないダイエット３つの秘訣
100歳までかっこよく生きる！心と体のダイエット
食べて痩せる！ハッピーダイエット講座

主な研修実績

官公庁、自治体、行政機関、鉄道会社、テレビ番組、ラジオ番組出演、スーパー（入社式）、ベガルタ仙台、警察署、就職支援施設、不動産協会、公益財団法人、観光会社、笹川スポーツ財団、スポーツ施設、幼稚園、保育園（職員研修）、小・中学校、児童センター（PTA、子供会）、大学、学術集会、市民センター、経営者セミナー、他多数（順不同、敬称を省略させていただきます）

実績

2010

・ヨガ講座（名取下増田公民館様）

2011

・ヨガ教室（角田ウェルパーク様）
・子供会ヨガ
・PTA向けヨガ教室（愛島小学校様）
・「ベビーヨガ」（増田児童センター様）
・ヨガ教室（館腰公民館様）
・ふたばサークル様ヨガ
・ボーイスカウトヨガ

2012

・職員研修ヨガ（JR東日本様）
・若竹園職員様向けヨガ講座

2014

・FUNRUN&WALKストレッチ（日本心臓病学術集会様）
・ベビー＆ママヨガ（角田市民センター様）
・アスリートヨガ（yagaccha）

2015

・リフレッシュヨガタイム（角田市桜自治センター様）
・親子ヨガ（角田自治センター様）
・NHKてれまさむね「ランニングプラス」出演「ランニング＋ヨガ」
・仙台放送「みんなのニュース」ゆるゆるジョギング出演

2016

・「ダイエット＝より健康になるための習慣」（エコーライオンズクラブ様）
・あすと長町「青空ヨガ」実行委員長
・「健康ヨガ教室」（角田自治センター様）
・FUNRUN&WALKストレッチ（日本心臓病学術集会様）

2017

・女性磨き講座「癒しのヨガタイム」（ゆりが丘公民館様）
・いきいき笑楽校「ヨガ教室」（角田自治センター様）
・「健康ヨガ教室」（角田自治センター様）
・「自分を大切にするダイエット」（ピースフルヨガ）
・なとらじ出演「ダイエットコーチング」

2018

・「心と体のエクササイズヨガ」（ゆりが丘公民館様）
・親子ヨガ教室（亘理町立吉田中学校様）
・メタボリックシンドローム対策ヨガ（角田警察署様）
・「最高の10年後を過ごすための３つの健康習慣」（大河原ライオンズクラブ様）
・「本当は怖い砂糖の話」「炭水化物を取りながら痩せる方法」「ダイエットで若返るには」「リバウンドしないダイエット３つの秘訣」など（カフェくるり様）
・ヨガ講座（公益財団法人　みやぎ産業振興機構様）
・「自分を大切にするダイエット」（ピースフルヨガ）
・BS NHKランスマ出演
・仙台放送プライムニュース「復興マラソンへ向けて」出演
・「あたりまえを続けること」（仙台太白倫理法人会様）
・「自分を大切にする健康ダイエット」（仙南倫理法人会様）
・「あたりまえとありがたい」（千賀の浦倫理法人会様）
・「健康ダイエット講座」（仙台泉倫理法人会様）
・「健康ダイエット講座」（白石蔵王倫理法人会様）
・「健康ダイエット講座」（仙台はせくら倫理法人会様）

2019

・「最高の10年後を迎えるための３つの健康習慣」（公益財団法人　みやぎ産業振興機構様）
・「トップリーダーのための、最高の１０年後を作る健康習慣」（全日本不動産協会様）
・マイタウンスポーツデー「体幹ヨガ」（太白区マイタウンスポーツ協会様）
・メタボ対策ヨガ講座（角田警察署様）
・女性教育講座「ママだってキラキラしたい㽈」（富が丘公民館様）
・ヨガ＆ダイエット講座（就労支援施設カラフル様）
・ダイエット講座＆ヨガ（西城酒屋様）
・ヨガ体験と女性のためのプロテイン講座（HALEO仙台様）
・「自分を大切にするダイエット講座」ピースフルヨガ実行委員
・健康ダイエット講座（フィットネスクラブりらいぶ様）
・「あたりまえとありがたい」（仙台東倫理法人会様）
・「自分を大切にする健康ダイエット」（仙台中央倫理法人会様）
・「ダイエット㱠やせること　当たり前とありがたい」（仙台青葉倫理法人会様）
・「あたりまえとありがたい」（さくら倫理法人会様）
・「自分を大切にする健康ダイエット」（仙台若林倫理法人会様）
・「健康ダイエット講座」（登米市倫理法人会様）
・「健康ダイエット講座」（仙台長町倫理法人会様）
・「健康ダイエット講座」（あさひな倫理法人会様）
・青葉の風テラスヨガ教室
・「ヨガ講座」（あさひな倫理法人会様）
・「ホワイトリボンラン、ヨガ」（全日不動産協会宮城県本部女性部会様）