ダイエットは食べ物だけじゃなくメンタルが大事

できたーーーー！！！！

 

 

ダイエットコーチングのお客様の

最初の分析

「トータルウェルネス検査」の

診断結果を出しました！

 

食事の傾向から、タイプに合うダイエット、食事アドバイス、運動

感情や思考の状態など、トータル面で

事前に一緒に答えてもらった冊子を元に

診断結果を出します。

 

骨が折れる作業だけど、楽しい！

だって、

その、お客様のことを思い浮かべながら、

今からどんな風になりたいのか、

そのためにどんな生活をすればいいのか、

どんなアドバイス、導きができるのか、、、

 

これを作成しながら私も計画立てていく時間。

 

夢中になってたら、

あっという間に時間が経ってました！！！

 

大変な作業も、

その人の悩みを解決するためのこと、

役に立つこと、

が大前提でやってることであり、

かつ、私が好きなことであるから、

もう、、、、夢中です！！！

 

 

出来上がった診断結果を元に、

次のセッションで、

年末に向けたダイエットの計画を一緒に練ります＾＾

 

さあ、あまり、仕事ばかりしてると

家族に怒られそうなので（笑）

そろそろリビングに降りていきます！

 

ではまた！